Правильное питание

Дневник здоровья — день седьмой

Ну вот и подошел к концу мой марафон по правильному питанию и я готова поделиться с Вами своими результатами. Подведем итоги. Я каждый день в течение 7 дней кушала...
Читать далее »

Дневник здоровья — день шестой

Сегодня шестой день моей диеты, если это можно так назвать, и мой вес остановился на отметке 55,5 пока не двигается в меньшую сторону. Думаю пока это предел мой. Дальше...
Читать далее »

Дневник здоровья — день пятый

Ну что же, подходит к концу мой режим осталось совсем немного всего лишь два дня! с Хочу сделать небольшой подитог, сами итоги будут в конце всего этого. На пятый...
Читать далее »

Дневник здоровья — день четверый

Доброго времени суток, мои дорогие читатели, и вот уже на дворе 25 декабря и я все ближе и ближе становлюсь к прекрасному празднику нового года! Еще 22 декабря мне...
Читать далее »

Дневник здоровья — день третий

Сегодня уже 24 декабря и у меня третий день правильного питания и физические упражнения. К этому дню я достигла уже следующих результатов. Вес мой стал 55,7 я чувствую легкость...
Читать далее »

Дневник здоровья — второй день

Сегодня и я продолжаю свой правильный марафон питания. Сегодня я дала себе возможность поспать подольше так как после вчерашней зарядки мои мышцы требовали отдыха! Честно я встала в...
Читать далее »
Правильное питание

Дневник здоровья — день первый

И так, дорогие читательницы блога, сегодня долгожданный и обещанный дневник совместных побед. Сегодня и мы переходим на правильное питание и физические упражнения. Я затеяла это для того, чтобы...
Читать далее »